生理不順薬 | 薬通販ベストケンコー

生理不順について

生理不順の基準

・生理の周期が25日から40日くらいの人はおおむね正常です。
・生理のくる日が前後に1周間ほどずれるのもおおむね正常です。
・以上に当てはまっていれば、95%の人は問題ないと考えられています。

年齢による生理不順の頻度

・生理が始まった直後しばらくは8割の人が生理不順です。
・10代のうちはまだ未熟なので生理が不安定なのが普通です。
・20代前半に生理は落ち着いて規則的になります。
・45才ごろには更年期が始まります。
・55才くらいには9割の人が生理がなくなり閉経しています。

日常生活から考えられる生理不順の原因

・精神的なストレスやダイエット、睡眠不足
・冷えなどによる血流の悪化
・閉経と更年期
・子宮筋腫や子宮内膜症、子宮頸がん、子宮体がんなどの疾患

生理不順・生理困難をともなう疾患

・月経困難症
・無月経
・頻発月経
・無排卵性月経
・子宮筋腫
・子宮内膜症
・子宮頸がん
・子宮体がん

日常生活でできる生理不順の予防法

・ストレスを軽減する
・規則正しい食生活を心がける
・体を冷やさない
・年に一度は子宮がんの健診を受ける

生理不順の対処法

・無理をせず横になる
・イライラしたときは香りでリラックスする
・市販の薬を使う
・病院で診察を受ける

生理不順はホルモンバランスの乱れ

女性ホルモンには、「エストロゲン」と「プロゲステロン」の2種類があります。エストロゲンは、丸みを帯びた女性らしい身体を作るためのホルモンです。受精卵が着床する子宮内膜を厚くする働きや、自律神経のバランスを整える働きなどをします。プロゲステロンは、エストロゲンの働きによって厚くなった子宮内膜を受精卵が着床しやすく整えたり、妊娠を持続させたりするほか、体内の水分を保つ働きをします。この2つの女性ホルモンが協調して働くことで規則的な月経周期が成立します。これらのうち一方が過剰に分泌されたり、逆に少なすぎたりすると、ホルモンバランスが乱れて生理不順につながるのです。